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Coordinación y Lateralidad en la Gimnasia
Acerca de las clases

Juegos de Coordinación y Lateralidad

Juegos de coordinación para una clase de gimnasia:

?? El juego del espejo: Este juego consiste en formar parejas y designar a un compañero como el líder y al otro como el seguidor. El líder realiza diferentes movimientos y el seguidor debe imitarlos, como si fuera un espejo. Luego se cambian los roles.

??Carrera de obstáculos: Se pueden colocar varios obstáculos en el suelo (como conos, aros, escaleras) y los estudiantes deben pasar por ellos sin tocarlos y de forma coordinada. Se puede hacer de manera individual o por equipos, compitiendo por quién lo hace en el menor tiempo posible.

Juegos de lateralidad para una clase de gimnasia:

?? Dibujo con la mano no dominante: Se les da a los estudiantes una hoja y un lápiz y se les pide que dibujen una figura con la mano no dominante. Esto les ayuda a desarrollar su habilidad y destreza con esa mano y a mejorar su lateralidad.

?? Juego de pelota con una sola mano: Se divide la clase en dos equipos y se les pide que jueguen a lanzarse una pelota, pero solo pueden usar una mano, alternando entre la izquierda y la derecha. Esto les obliga a desarrollar su destreza y coordinación con ambas manos.

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